Cuando hablamos de
memoria, es importante primero saber que existen diferentes tipos de memoria, o
mejor dicho no existe una sola memoria, sino que existen varias memorias, de
las cuales, cada una tiene una función especifica mnésica, en la vida de la
persona.
A manera de
conocimiento general mencionara cada tipo de memoria y de que se encarga cada
uno, para así posteriormente indicar cuales son las memorias que se disminuye
en un envejecimiento normal y cuales se mantienen igual. Dentro de los tipos de
memoria encontramos:
- La memoria sensorial: este
tipo de memoria se refiere a la actividad de retención instantánea de los efectos
sensoriales provocados por estímulos externos, por ejemplo el sabor de la
gaseosa coca cola.
- La memoria a corto
plazo o de trabajo: encargada
de almacenar la información trascurrida a lo largo de un día, ésta información
suele representar la actividad diaria. La duración de ésta suele corresponder a
un breve periodo de tiempo, un par de minutos, por ejemplo cuando queremos
anotar una dirección en un papel, generalmente después de haber anotado el
registro de la información suele ser borrado. Este tipo de memoria está
limitado en la cantidad de información que puede almacenarse, dependiendo de la
capacidad de cada persona.
- La memoria a largo
plazo: es aquella memoria en la que se encuentran almacenados todos los
conocimientos, recuerdos, habilidades, información sobre el funcionamiento de
los procesos cognitivos, entre otros.
- La memoria episódica:
es aquella memoria que almacena hechos y acontecimientos que han ocurrido a lo
largo de la vida de cada individuo (nacimiento de hijos, muerte de un ser
querido, entre otros.
- La memoria semántica: es
aquella memoria que se encarga de recuperar hechos y conceptos aprendidos
durante la vida, sin ser necesario saber cuándo los adquirimos, por ejemplo el
lenguaje, el idioma, datos geográficos, reconocimiento del significado de
palabras y otros.
- La memoria explicita: es
la memoria que aparece cuando la persona, quiere evocar de forma voluntaria y
consiente, alguna información ya guardada anteriormente.
- La memoria implícita o
procedimental: es la memoria que aparece sin que intervenga conscientemente la
intencionalidad de recordar del sujeto, es decir la información aprendida
aparece sola, de forma inconsciente.
- La memoria discursiva: es
aquella memoria que tiene la capacidad para recordar información que se ha leído
o escuchado.
- Matamemoria: es el
conjunto de conocimientos, creencias y actitudes que la persona tiene sobre el funcionamiento
de sus procesos mnesicos.
Como mencione
anteriormente no todas las actividades mnésicas se ven afectadas por el transcurso
del tiempo, las actividades en las que operan los procesos automáticos, como la
memoria a largo plazo ,la memoria implícita, la memoria procedimental, memoria semántica,
quedan intactas con el transcurso de los años.
A través de esta breve explicación,
podemos concluir que la típica premisa “a mayor edad, menor memoria”, es
totalmente falso, ya que muchas de nuestras memorias se mantienen intactas, y las
que no se mantiene intactas, solo se
disminuyen, en cierta medida y no en su totalidad, y estas pueden ser
conservadas y en el mejor de los casos mejoradas a través de la aplicación de estrategias
de recuerdo y memoria, para buscar una mejor calidad de vida del adulto mayor
en cuestión.
REFERENCIA:
- Muños, J.
(2002). Psicología del envejecimiento. Madrid: Pirámide.
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